מתנס יקנעם
עיריית יקנעם
החברה למתנסים
הצטרפו אלינו בפייסבוק
אודות | צור קשר | נהלים וטפסים
חיפוש חוגים ופעילויות
  • חדשות
  • מחול ותנועה
  • קהילה
  • ספורט
  • קוקיט
  • הגיל הרך
  • קונסרבטוריון
  • אולם תיאטרון
  • בריכת גלי יקנעם
  • תרבות ואירועים
  • מרכזים קהילתיים
    • אלונים
    • יפה נוף
    • בית רימון
    • בית הספר אורנים
  • יחד יקנעם
    • אירועים ופעילויות - יחד יקנעם
    • קפה חברותא
    • קבוצת איהוט לקהילה מהעדה האתיופית
    • ראש יהודי
    • חדשות יחד יקנעם
  • תרבות תורנית
    • אירועי תרבות תורנית
    • חוגים תרבות תורנית
  • פנאי מבוגרים
  • התפתחות הילד
    • אודות היחידה הקהילתי
  • בית המתנדב
  • רעים
אפשר
לעזור?
קישורים שימושיים
יש לכם רעיון, יוזמה קהילתית?
צרו קשר
שאלות ותשובות נפוצות מופעים באולם התרבות דרושים
לחצו כאן למפת הגעה

חדשות

  • הרשמות לחוגים ופעילויות המתנ"ס 2019-2020

TRX מגיע ליקנעם

תכירו זה סרגי סירוייז`קין, בן 44 מיקנעם עילית. היום יש לו שוקולדים בבטן, אבל לפני שנתיים הייתה לו כרס קטנה. ". ב WT הראשון ב 2016, שקלתי 93 קילו, אחוז שומן 25.5, וגיל מטאבולי 53 שנים " יש מה לשפר, אה?"
    

No Matching Records

No Matching Records

No records match your search criteria.

Search Again

"הכרתי את המוצרים TRX בחודש פברואר 2016 " מספר סרגי "כשראיתי את החבר שלי ,שאני מכיר כבר הרבה שנים ולא זיהיתי אותו!!! כשנפגשנו, שמתי לב, שאני מכיר אותו ולא מכיר בו זמנית ,כי השינוי היה לא רק איך הוא נראה אלא גם איך הוא השתנה מנטלית"
 
בזמנו העיסוק הספורטיבי העיקרי של סרגי היה הליכה מהירה לכיוון המקרר או הקלקה זריזה של ערוצים בשלט הטלוויזיה. "לא הייתי בכיוון של הספורט בכלל" ממשיך סרגי לספר "אבל הקשבתי לו ושיניתי את דעתי. התחלתי בצעדים קטנים לשנות את הרגליי תזונה והוספתי פעילות הגופנית של TRX ואימונים פונקציונליים. אחרי זמן קצר, כשהרגשתי את השינויים ואת השיפור של הבריאות שלי, הצעדים כבר התחילו להיות מאוד רחבים והבריאות פשוט אמרה "תודה" על ההחלטה החשובה בחיים שלי".
אחרי 4!!!! חודשים ה WT של סרגי היה משקל 76.9,שומן 17 אחוז וגיל מטאבולי 27 שנים.

"עשיתי את הבחירה שלי ולא הצטערתי לרגע"!!!!

כיום סרגי מאמן מוסמך לשיטת TRX ומעביר אימונים קבוצתיים ואישיים דרך מתנ"ס יקנעם.
רוצים גם? התקשרו 04-9893986 והצטרפו לסרגי לאימונים .

  • מתנ"ס יקנעם

  • כתובתרחוב אלונים 45, יקנעם עלית
  • יצירת קשר

  • טלפון04-9893986
  • פקס04-9893110
  • פייסבוקיחד יקנעם
    זהות יהודית בקהילה
  • פייסבוקתאטרון
    יקנעם
  • טוויטר
  • יוטיוב
  • הצטרפו אלינו בטלגרם
  • ראשי
  • יצירת קשר
מתנס יקנעםwww.matnas-y.co.il©כל הזכויות שמורות
  בניית אתרים   אינטרדיל
  בניית אתרים לעסקים   אינטרדיל